纪律守则：
（1）以团队大局为重，做到坚决服从；所有参训人员必须服从领队及教练员的安排与指挥，不经领队与教练员许可，不得擅自离队进行其它与培训无关活动;
（2）参训期间所有参训人员严禁酗酒、赌博，培训过程中手机铃声不能响起、不可以随意接打电话、严禁抽烟和吃零食、随意进出制定拓展场所、不得私自离队等影响培训的行为；
（3）凡训练中有高空项目或危险性活动，所有参训人员必须按照教练员要求穿戴安全装备，听从教练员指挥，不得擅自攀爬、操作;
（4）参训期间安排有夜间项目或活动，所有参训人员必须按照规定路线和要求行进，遵从教练安排;
（5）个人物品须自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负；
（6）爱护训练基地设施、装备等相关物品，损坏、遗失照价赔偿；
（7）集合时，须由团队统一组织实施，不能让任何一个战友掉队；
训练须知:
1、生存环境:在训练之时,我们会建立一个积极健康的活动模式,杜绝烟酒的不良习惯。
2、药物处理:如果你正处于服用某种特定药物期间,请在活动开始前通知培训师,以便培训师确定此种药物是否会对您的活动造成影响。
3、个人保险:将为参加者购买个人保险,若有需要,请为自己做出适当之保险安排。
4、心理态度:最基本之态度,就是具备一颗积极的心,勇于接受挑战及做出尝试。学员会在活动中负起决策和执行之任务,又须学习的技能。在培训师的协助下,定会有新的启发和突破。
注意事项：
1、所有参加拓展培训人员必须服从拓展培训教练的安排与指挥，未经领队与拓展培训教练许可，不得擅自离队进行其它无关活动；
2、拓展训练期间所有人员严禁酗酒、赌博和使用麻醉品、毒品及其它任何违禁药品；请勿在森林中吸烟，乱扔烟头，以免引起火灾；
3、拓展培训项目进行期间所有参训人员严禁喝溪水，山泉水、吃野果子以免肠胃不适；
4、严格时间观念，统一行动，作息时间由教练员统一发布；
5、参训期间请勿单独走入森林和水边；不得擅自攀爬器械、岩石峭壁；
6、拓展训练活动期间个人物品须自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负；
7、未经拓展培训教练允许，严禁下河游泳；严禁采折树枝，花草；
8、我们提倡无踪迹出行，出行的所有垃圾都要回收到指定存放区域；除了脚印我们什么也不留下。
9、安全规定：安全是体验式培训活动的第一要素，学员必须严格遵守各项规定，在无培训师指导和佩带好安全装备的情况下，任何人不得擅自攀爬训练设施。10、特别约定：受训期间，未经许可学员不得外出。
